एर्गोनोमिक कंप्यूटर कुर्सियाँ: चयन मानदंड

एर्गोनॉमिक्स लोगों के आधुनिक जीवन की एक प्रवृत्ति है, इसलिए वर्तमान में न केवल स्टाइलिश, बल्कि अभिव्यंजक फर्नीचर भी बनाए जा रहे हैं। कंप्यूटर उपयोगकर्ताओं को अपने कार्यस्थल पर आराम से काम करने के लिए, स्वास्थ्य समस्याओं को महसूस न करते हुए, उन्हें एर्गोनोमिक कुर्सियों का उपयोग करना चाहिए।

चूंकि बहुत से लोग ऑफिस में बैठकर काम करते हैं, इसलिए उन्हें पीठ दर्द और रीढ़ की हड्डी की समस्या का अनुभव हो सकता है। इस पर लोड कम करने में मदद से कंप्यूटर पर काम करने के लिए आरामदायक कुर्सियां ​​मिल सकती हैं। एर्गोनोमिक डिज़ाइनों को एक काठ का समर्थन, आरामदायक आर्मरेस्ट, साथ ही एक उच्च गुणवत्ता वाली आरामदायक सीट की उपस्थिति की विशेषता है।

कंप्यूटर पर काम करने के लिए कुर्सियों में से एक एर्गोनोमिक कुर्सी को सबसे अच्छा माना जाता है। इस तरह के डिजाइन निश्चित रूप से उन लोगों द्वारा खरीदे जाने चाहिए जो लंबे समय तक टेबल पर बैठे रहते हैं। इस प्रकार की कुर्सियों को निम्नलिखित लाभों की विशेषता है।

• पीठ को रीढ़ की हड्डी के वक्र से मेल खाने के लिए आकार दिया गया है। ऐसी कुर्सी पर लंबे समय तक काम करते समय, पीठ पर अधिक भार नहीं होता है, इसलिए एक व्यक्ति को डर नहीं हो सकता है कि उसे इंटरवर्टेब्रल हर्निया या फलाव होगा।
• एर्गोनोमिक कुर्सियों में इष्टतम सीट गहराई होती है, जिसके लिए उपयोगकर्ता को पीछे तक पहुंचने की आवश्यकता नहीं होती है।
• डिजाइन में सीट का सही झुकाव है, जिसके परिणामस्वरूप व्यक्ति की पीठ के लिए अच्छा समर्थन मिलता है।
• इस कुर्सी के प्रयोग से मस्तिष्क में रक्त के प्रवाह में बाधा नहीं आती है।
• पैरों की सही स्थिति फ्लैट पैरों की घटना को रोकती है।
• प्रत्येक व्यक्ति एर्गोनोमिक कुर्सी को अपनी ऊंचाई और शरीर के निर्माण में समायोजित कर सकता है।

कंप्यूटर पर काम करने के लिए एर्गोनोमिक कुर्सी का नुकसान केवल इसकी उच्च लागत माना जा सकता है।

घर के लिए एर्गोनोमिक कंप्यूटर चेयर कई प्रकार की हो सकती है।

1. संगणक। कंप्यूटर उपकरण के साथ काम करते समय उपयोग के लिए एर्गोनोमिक कुर्सियाँ किसी भी व्यक्ति की आकृति के अनुकूल होने में सक्षम हैं। उनका डिज़ाइन आपको लंबे समय तक काम करने और रीढ़ की सामान्य स्थिति को परेशान नहीं करने की अनुमति देता है। कई मॉडलों में समायोज्य हेडरेस्ट होते हैं, साथ ही विभिन्न स्थितियों में बैक सपोर्ट भी होता है।
2. कार्यालय। एर्गोनोमिक कार्यालय कुर्सियों के साथ, कर्मचारी उत्पादक, आराम से और बिना थकान के काम कर सकते हैं। इस प्रकार के फर्नीचर में चौड़ी और मुलायम सीटें होती हैं जिन्हें आसानी से एडजस्ट किया जा सकता है। सुविधा के लिए, निर्माता इस प्रकार के फर्नीचर को स्विंग तंत्र और कठोरता समायोजन से लैस करते हैं।
3. शिशु। इस एर्गोनोमिक कुर्सी के तंत्र को संचालन में आसानी के साथ-साथ बच्चों के स्वास्थ्य के लिए सुरक्षा की विशेषता है। इस प्रकार का फर्नीचर विभिन्न टेबलटॉप ऊंचाइयों को समायोजित करता है।

चूंकि आधुनिक लोग कंप्यूटर पर बहुत समय बिताते हैं, इसलिए उन्हें अपने लिए एक आरामदायक सीट चुननी चाहिए। एर्गोनोमिक कुर्सियों के सबसे लोकप्रिय और लोकप्रिय मॉडल में निम्नलिखित शामिल हैं।

• "नौकरशाह" CH-797AXSN। यह एक बजट मॉडल है जिसमें एक दिलचस्प डिजाइन है और इसकी लंबी सेवा जीवन है। इस प्रकार के फर्नीचर में नरम सीट होती है। टिकाऊ असबाब कपड़े मिटाए नहीं जाते हैं और लंबे समय तक एक आकर्षक उपस्थिति बरकरार रखते हैं। कुर्सी आसानी से समायोज्य होती है, जिसमें एक लंबा लीवर होता है जिसके साथ उठाने की व्यवस्था गति में होती है। इस मॉडल के फायदों को उच्च स्तर के एर्गोनॉमिक्स, शारीरिक सीट और पीठ, सुविधा, विश्वसनीयता, अच्छी निर्माण गुणवत्ता माना जाता है। मेष तनाव के कमजोर होने के कारण नुकसान संभावित असुविधा है।

• अध्यक्ष 279 - यह कंप्यूटर पर काम करने के लिए कुर्सी का एक लोकप्रिय एर्गोनोमिक मॉडल है, जिसमें एक नरम पीठ है। इसके निर्माण की सामग्री खराब नहीं होती है और लंबे समय तक आकर्षक उपस्थिति बनाए रखती है। इस मॉडल के फायदों को एक उच्च पीठ, रंगों की एक बड़ी रेंज, एक विस्तृत सीट और एक सस्ती कीमत माना जाता है।

• एरोकूल AC80C। मॉडल को उन लोगों के लिए एक आदर्श विकल्प माना जाता है जो कंप्यूटर पर गेम के बिना अपने जीवन की कल्पना नहीं कर सकते। डिजाइन में प्लास्टिक की विश्वसनीयता शरीर के विक्षेपण और विस्थापन को समाप्त करती है। कुर्सी की गति को चिकनाई और फर्श पर निशान की अनुपस्थिति की विशेषता है। इस मॉडल में एक सुंदर और मूल उपस्थिति है, यह उच्च गुणवत्ता वाली सामग्री से बना है, इसमें उच्च एर्गोनोमिक गुण और सस्ती कीमत है।दुर्भाग्य से, पर

• टेटचेयर NEO1. यह कुर्सी गेमर्स और कंप्यूटर पर दिन में कम से कम 8 घंटे काम करने वालों दोनों के लिए एकदम सही है। डिजाइन भारी नहीं है, ज्यादा जगह नहीं लेता है।

आपके लिए सर्वश्रेष्ठ एर्गोनोमिक कंप्यूटर कुर्सी चुनने के लिए, यह इन सिफारिशों को सुनने लायक है:

• उस पर बैठने के आराम की जाँच करते हुए, आपको व्यक्तिगत रूप से एक कुर्सी चुनने की आवश्यकता है;
• यह सीट की गहराई, बैकरेस्ट के झुकाव, आर्मरेस्ट, हेडरेस्ट को ध्यान में रखने योग्य है;
• आपको निर्माता और अंतर्निहित तंत्र पर ध्यान देने की आवश्यकता है;
• असबाब सामग्री की गुणवत्ता की उपेक्षा न करें;
• पहिए नरम होने चाहिए या उनमें विशेष पैड होने चाहिए, जिसकी बदौलत आप फर्श पर खरोंच से बच सकते हैं।

आप नीचे सही तरीके से कंप्यूटर की कुर्सी चुनने और कंप्यूटर पर बैठने का तरीका जान सकते हैं।