हड्डी रोग गद्दे

वर्तमान में, प्रत्येक व्यक्ति अपने जीवन को यथासंभव आरामदायक और स्वस्थ बनाना चाहता है, यही कारण है कि न केवल प्राकृतिक मूल के उत्पाद, बल्कि दैनिक उपयोग की विभिन्न वस्तुएं भी आधुनिक बाजार में बहुत मांग में हैं। सबसे महत्वपूर्ण मानदंड नींद है। स्वस्थ नींद के लिए, आपको एक आर्थोपेडिक गद्दे की आवश्यकता होती है - यह अब कई लोगों द्वारा मान्यता प्राप्त है। सही विकल्प पर रुकने के लिए, आपको यह समझने की जरूरत है कि कौन सा सबसे अच्छा माना जाता है और इसके क्या फायदे हैं।

ऐसा गद्दा पीठ, गर्दन और पीठ के निचले हिस्से की स्थिति को ठीक करता है ताकि व्यक्ति को नींद के दौरान असुविधा का अनुभव न हो। ऐसा उत्पाद अपने स्प्रिंगलेस बेस के कारण रीढ़ को सहारा देने में सक्षम है। और फिलर्स, जो पूरे शरीर में रखे जाते हैं, प्रत्येक व्यक्ति के शरीर के लिए यथासंभव अनुकूल होते हैं।

यह ध्यान देने योग्य है कि शरीर अद्वितीय है, और हर किसी के पास सोने की कुछ निश्चित स्थिति होती है जिसमें लोग सहज महसूस करते हैं। इसलिए, एक आर्थोपेडिक गद्दा (एक नियमित के विपरीत) हर मोड़ को दोहराना चाहिए और अवसाद या उत्तल भाग नहीं होना चाहिए। सबसे लोकप्रिय विकल्प मध्यम दृढ़ता के साथ एक गद्दा है, क्योंकि बहुत कठोर रीढ़ को नुकसान पहुंचा सकता है, और बहुत नरम अपने पिछले आकार में वापस नहीं आता है।

आर्थोपेडिक गद्दे का वजन काफी महत्वपूर्ण है, क्योंकि ऐसे उत्पाद में सभी प्रकार के भराव होते हैं जो नींद के दौरान पीठ को आराम देते हैं, आराम लाते हैं।

नरम विकल्प बुजुर्गों, गर्भवती महिलाओं और उन लोगों के लिए हैं जो पश्चात की अवधि में पुनर्वास में हैं।

यह इस प्रकार का गद्दा है जो हाल ही में हमारे देश में लोकप्रिय और मांग में है। यह रीढ़ से जुड़ी बीमारियों को ठीक नहीं कर सकता, लेकिन विकास के शुरुआती चरण में ही उन्हें खत्म कर सकता है।

इस उत्पाद के लाभ हैं:

• इसमें यह मांसपेशियों के पूर्ण विश्राम की स्थिति की ओर जाता है;
• सभी मोड़ दोहराता है;
• विशेष संसेचन की मदद से विभिन्न कवक और बैक्टीरिया की उपस्थिति को समाप्त करता है;
• पूरे शरीर में भार वितरित करता है, रीढ़ को उतारता है;
• प्राकृतिक सामग्री से बना, एलर्जी के जोखिम को खत्म करता है।

आकार स्मृति के साथ आर्थोपेडिक गद्दे के लाभों का उल्लेख नहीं करना असंभव है।

• यह व्यक्ति के वजन को समायोजित करता है;
• वर्ष के किसी भी समय सुविधाजनक;
• विभिन्न पारिस्थितिक और औषधीय गुण;
• रीढ़ को झुकने की अनुमति नहीं देता है;
• संरचनात्मक विशेषताएं हैं।

कमियों के बारे में मत भूलना।

• स्प्रिंग और स्प्रिंगलेस गद्दे दोनों में काफी है भारी वजन, हर छह महीने में इसे चालू करना होगा।
• एक और महत्वपूर्ण नुकसान यह है कि चिपकी हुई परतें हो सकती हैं विशिष्ट गंधहै, जो कुछ ही दिनों में नष्ट हो जाता है।

वर्तमान में, गद्दे का चुनाव एक श्रमसाध्य और लंबी प्रक्रिया है, क्योंकि कई मॉडलों में से सबसे आरामदायक और सुविधाजनक विकल्प को बाहर करना आवश्यक है, जो स्वास्थ्य को कोई नुकसान नहीं पहुंचाएगा। आज बाजार में कई अलग-अलग मॉडल हैं। वास्तव में उच्च गुणवत्ता वाला गद्दा प्राप्त करने के लिए, आपको इसके प्रकारों को समझने की आवश्यकता है:

• स्वतंत्र स्प्रिंग्स के साथ वसंत। ऐसे उत्पाद का सार स्प्रिंग्स हैं, जिन्हें एक विशेष मामले में रखा जाता है और एक दूसरे से अलग काम करते हैं। यह प्रकार शरीर के प्रत्येक मोड़ को अधिकतम रूप से दोहराता है। इस तरह के गद्दे का आर्थोपेडिक प्रभाव होता है, जिससे आप नींद के दौरान पूर्ण आराम की स्थिति महसूस कर सकते हैं, भार वितरित कर सकते हैं। इन मॉडलों की उच्च कीमत है, लेकिन वे उच्च गुणवत्ता और स्वस्थ नींद की गारंटी देते हैं।

• पानी। दिखने में ऐसा गद्दा सामान्य से अलग नहीं होता है। हालांकि, केवल लेटना है - और निस्संदेह अंतर महसूस किया जाता है। ऐसे उत्पाद के विवरण में हल्कापन मुख्य शब्द है। ये गद्दे संदेहजनक हैं, लेकिन इनके कई फायदे हैं।

• वसंतहीन। इस तरह के गद्दे रूई, लिनन या लेटेक्स के रूप में विभिन्न भरावों से भरे होते हैं। आर्थोपेडिक्स की उच्च और निम्न डिग्री - भराव के आधार पर भेद करें। इसे डॉक्टर की सिफारिशों के अनुसार चुना जा सकता है, क्योंकि, उदाहरण के लिए, बहुत नरम गद्दे बच्चों के लिए contraindicated हैं, और जो लोग पीठ के निचले हिस्से की बीमारियों से पीड़ित हैं, इसके विपरीत, कठोर मॉडल चुनने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
• गर्मियों में सर्दी। इस प्रकार के गद्दे में एक दो तरफा सतह होती है, जिसमें से एक गर्मी बरकरार रखती है, और दूसरी नमी, सतह को समतल करती है। एक ओर, इसका नरम आधार है, दूसरी ओर - कठोर। ऐसे उत्पादों की कीमत अलग है, क्योंकि सब कुछ पूरी तरह से चुने हुए मॉडल की सामग्री और सामग्री पर निर्भर करता है।

• घुमावदार रोल। इस प्रकार का परिवहन करना बहुत आसान है, क्योंकि यह कार के इंटीरियर में भी आसानी से फिट हो जाता है। हालांकि, इस मॉडल के कई नुकसान हैं जिनका उल्लेख किया जाना चाहिए। घुमाते समय, गद्दे पर एक महत्वपूर्ण भार कार्य करता है, जो इसे काफी खराब कर सकता है। खरीद के बाद, इसका उपयोग 72 घंटों के भीतर नहीं किया जा सकता है, यह कारक सबसे नकारात्मक में से एक है।

• अंदर गेंदों के साथ। यह बहुलक गेंदों के साथ गद्दे है जिसमें मालिश प्रभाव होता है, पीठ के क्षेत्र में विभिन्न दर्द के लिए रोकथाम प्रदान करता है और इसके डबल तरंग आकार की मदद से नींद में सुधार होता है। अनुप्रस्थ तरंगें शरीर का समर्थन करती हैं, मालिश प्रभाव प्रदान करती हैं। अनुप्रस्थ वाले शरीर के हर हिस्से को आराम देते हैं।

• प्लेटों के साथ। बहुत से लोग इस गद्दे को चुनते हैं। यह सभी मांसपेशी समूहों को प्रभावित करता है और पूरी नींद में आराम देता है। अंतर्निहित प्लेटों के लिए धन्यवाद, यह उन लोगों के लिए एकदम सही है, जिन्हें आर्टिकुलर क्षति, कटिस्नायुशूल, आर्थ्रोसिस, गठिया या ओस्टियोचोन्ड्रोसिस है। उनकी मदद से, दर्द वाले स्थान का एक निश्चित ताप होता है, साथ ही दर्द को दूर करता है।
• द्विपक्षीय। ऐसे मॉडल दो तरफ सोना संभव बनाते हैं, लेकिन विरूपण से बचने के लिए उन्हें हर छह महीने में बदलना चाहिए। आप इस तरह के गद्दे को कठोरता या अलग के मामले में या तो समान खरीद सकते हैं, यह सब व्यक्तिगत प्राथमिकताओं पर निर्भर करता है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि प्रत्येक गद्दे को वर्गों में विभाजित किया गया है:

• बीमा किस्त। ऐसे गद्दे बनाते समय, बहु-परत संरचनाओं का उपयोग किया जाता है जो अच्छी नींद और आराम प्रदान करते हैं। वे उच्च गुणवत्ता वाली सामग्री (आधुनिक विकास के अनुसार) से बने हैं। नींद के बाद सहज महसूस करने के लिए, सुस्ती न होने और रीढ़ की समस्या न होने के लिए, यह एक बार महंगे अभिजात वर्ग के मॉडल पर पैसा खर्च करने लायक है। ऐसे उत्पादों के मालिक किए गए चुनाव में निराश नहीं हैं।

फैशन के रुझान अभी भी खड़े नहीं हैं। नींद के लिए बने उत्पाद, जो ठीक एक वृत्त के आकार में बने होते हैं, अब किसी के लिए भी नवीनता नहीं हैं। यह विकल्प न केवल सौंदर्य के दृष्टिकोण से, बल्कि कार्यात्मक रूप से भी आदर्श है। इस गद्दे की सुंदरता को आराम के साथ जोड़ा जाता है, क्योंकि इसमें कोई कोना या सीधी रेखा नहीं होती है। लेकिन यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि गुहाओं की उपस्थिति से बचने के लिए इसे हर महीने अनियंत्रित या चालू करने की आवश्यकता है।

आधुनिक मॉडल, एक नियम के रूप में, गुणवत्ता सामग्री से बने होते हैं। कपास असहज गद्दे लंबे समय से अतीत में डूब गए हैं, वे व्यावहारिक रूप से दुकानों में नहीं पाए जाते हैं।एक गद्दा चुनने के लिए जो आपकी इच्छा के जितना करीब हो सके, आपको कई प्रकार के फिलर्स पर विचार करने की आवश्यकता है। तो आप चुनाव पर पूरी तरह से निर्णय ले सकते हैं, सही निर्णय ले सकते हैं:

• लेटेक्स। यह भराव आदर्श लोगों में से एक है क्योंकि यह प्राकृतिक है। यह हेविया पेड़ के रस से लेटेक्स निकलता है, जो विशेष प्रसंस्करण से गुजरता है और हमें परिचित दिखता है। इसकी स्वाभाविकता के कारण, लेटेक्स घुन, विभिन्न कवक की उपस्थिति की अनुमति नहीं देता है, क्योंकि यह पर्यावरण के अनुकूल है।

• पॉलीयुरेथेन फोम (पीपीयू) से। ऐसी सामग्री काफी विशिष्ट है, लेकिन बाहरी रूप से साधारण फोम रबर जैसा दिखता है। यह हाइपोएलर्जेनिक, लचीला और लोचदार है, इसमें आर्थोपेडिक गुण हैं। बहुत से लोग सोचते हैं कि कृत्रिम सामग्री या फोम नुकसान पहुंचा सकता है, लेकिन ऐसा बिल्कुल नहीं है। पॉलीयुरेथेन मॉडल में कोई भी रासायनिक यौगिक नहीं होता है जो स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है।

कोई भी गद्दा, एक नियम के रूप में, पीठ और रीढ़ का समर्थन करता है - इसकी कठोरता के कारण, इसमें विशेष रूप से निहित है। एक जैसा उत्पादों को कई समूहों में बांटा गया है जिनके बारे में सभी को पता होना चाहिए - सही गद्दे चुनने के लिए:

• कोमल। यह कम वजन वाले लोगों या बुजुर्गों के लिए उपयुक्त है। आपको बच्चों और किशोरों के लिए ऐसा गद्दा नहीं खरीदना चाहिए, क्योंकि उनका कंकाल केवल बनता है, और अत्यधिक कोमलता केवल स्थिति को खराब कर सकती है।

आपको बुद्धिमत्ता और सटीक गणना के साथ गद्दे और बिस्तर की खरीद के लिए संपर्क करने की आवश्यकता है। इन दो उत्पादों को बस आकार में एक दूसरे के लिए पूरी तरह से फिट होना है, अन्यथा आप स्वस्थ नींद के बारे में भूल सकते हैं। बहुत बड़ा गद्दा शिथिल हो सकता है, और एक छोटा गद्दा पूरी तरह से बिस्तर को नहीं भरता है, जिससे अंतराल पैदा होता है।

यहां तक ​​​​कि प्रीमियम गुणवत्ता और वर्ग का एक महंगा गद्दा, गलत विकल्प के साथ, बहुत असुविधा ला सकता है, और इस मामले में, आपको नींद से कम से कम आनंद और आराम मिलेगा। गद्दे के बीच अंतर करने के लिए, उपलब्ध आकारों को समूहों में समूहित करना आवश्यक है।

अकेला: 80×190 सेमी; 80×200 सेमी; 80×180 सेमी; 80×160 सेमी; 90×200 सेमी.

अर्ध-नींद: 120×190 सेमी; 120×195 सेमी; 120×200 सेमी; 110×190 सेमी; 150 × 200 सेमी; 135×200 सेमी.

2 बेडरूम: 140×190 सेमी; 140×195 सेमी; 140×200 सेमी; 160×190 सेमी; 160×200 सेमी; 180×190 सेमी; 180×195 सेमी; 180×200 सेमी; 190-200 × 190 सेमी; 190-200 × 195 सेमी; 190-200 × 200 सेमी; 190×90 सेमी; 200 × 200 सेमी; 100×200 सेमी; 100×190 सेमी; 175×90 सेमी.

बेबी मानक: 60×120 सेमी; 70×190 सेमी; 70×160; 70×200 सेमी; 70×140 सेमी.

गद्दे की ऊंचाई पूरी तरह से आपकी स्वाद वरीयताओं पर निर्भर करती है।

आधुनिक बाजार गद्दे की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है, जिनमें से प्रत्येक में विशेष विशेषताएं हैं। प्रत्येक निर्माता एक संभावित खरीदार के लिए जितना संभव हो उतना अनुकूलन करता है, अपने उत्पाद में सुधार करता है और इसे मूल बनाता है। लेकिन गद्दे के सही चुनाव के लिए उनके उद्देश्य और मुख्य बिंदुओं को जानना ही काफी नहीं है। केवल समीक्षाओं और विश्वसनीय कंपनियों की सहायता से ही सभी सूचनाओं की तुलना करें और वास्तव में उच्च गुणवत्ता वाला गद्दा खरीदें जो कई वर्षों तक चलेगा:

• जर्मन गद्दे अपनी उच्च गुणवत्ता के लिए प्रसिद्ध हैं और एक व्यक्ति की नींद को यथासंभव सुखद और स्वस्थ बनाते हैं। कोई भी मॉडल बनाते समय, जर्मन (नवीन तकनीकों और उच्च गुणवत्ता वाली सामग्री के लिए धन्यवाद) प्रीमियम श्रेणी के गद्दे बनाते हैं, जिससे आप पहली रात को आराम महसूस करेंगे। एक शब्द में - जर्मन गद्दे की गुणवत्ता के बारे में संदेह करने का कोई मतलब नहीं है।

• यह Ikea नामक निर्माता को ध्यान देने योग्य है। यह उनके उत्पाद हैं जो उच्च गुणवत्ता और सस्ती कीमत के हैं। कंपनी गद्दे की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करती है, जिसकी वारंटी अवधि 20 वर्ष से अधिक है।यदि गद्दा आपको सूट नहीं करता है, तो स्टोर खरीद की तारीख से तीन महीने के भीतर पैसे वापस कर सकता है, जो बहुत सुविधाजनक है। कंपनी स्प्रिंग, स्प्रिंगलेस, टॉपर्स और बच्चों के गद्दे बनाती है।

• इतालवी गद्दे को आधुनिक समय में स्थायित्व, गुणवत्ता और अधिकतम आराम का मानक माना जाता है। कोई भी मॉडल बनाते समय, इटालियंस केवल नई सामग्रियों और तकनीकों का उपयोग करते हैं: लेटेक्स फोम या आकार मेमोरी सामग्री। वे झरझरा बनावट वाली सामग्रियों के उपयोग का सफलतापूर्वक अभ्यास करते हैं, जो गद्दे को कठोर, सांस लेने योग्य और हाइपोएलर्जेनिक बनाता है। गद्दे प्राकृतिक यौगिकों के साथ लगाए जाते हैं जो किसी व्यक्ति को केवल ताज़ा तरीके से प्रभावित करते हैं।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि गद्दे को न केवल बाहरी मानदंडों के अनुसार चुना जाना चाहिए, बल्कि आंतरिक विशेषताओं के अनुसार, जिस सामग्री से इसे बनाया गया है, कठोरता की डिग्री और उम्र, वजन और बीमारी से जुड़े गंतव्यों के आधार पर चुना जाना चाहिए। .

बुजुर्गों के लिए एक गद्दे, एक नियम के रूप में, मध्यम नरम होना चाहिए, क्योंकि एक कठोर मॉडल जोड़ों को चोट पहुंचा सकता है और स्वास्थ्य खराब कर सकता है। चुनाव को बहुत गंभीरता से और सावधानी से संपर्क किया जाना चाहिए। अक्सर ऐसा विकल्प एक अनसुलझी समस्या होती है, क्योंकि अधिकांश वृद्ध लोग रूढ़िवादी समाधान की ओर प्रवृत्त होते हैं। यह, दुर्भाग्य से, स्वास्थ्य को बहुत प्रभावित करता है, क्योंकि सबसे छोटा अवसाद भी रीढ़ की वक्रता का कारण बन सकता है।

डॉक्टर इस उम्र में आर्थोपेडिक गद्दे चुनने की सलाह देते हैं, क्योंकि वे शरीर के सभी कर्व्स को दोहराते हैं और जितनी जल्दी हो सके अपनी पिछली स्थिति में लौट आते हैं।

हर कोई जानता है कि अतिरिक्त पाउंड रीढ़ पर अतिरिक्त तनाव प्रदान करते हैं। मानक गद्दे ऐसे भार के लिए डिज़ाइन नहीं किए गए हैं, विक्षेपण होता है, जो स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। अधिक वजन वाले और बहुत अधिक वजन वाले लोगों के लिए, इस मामले में सोना उपयोगी नहीं होगा। इसके विपरीत, उनींदापन और थकान की स्थिति दिखाई देगी।

इस श्रेणी के लोगों के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए गद्दे अब लगभग किसी भी निर्माता में मिल सकते हैं। मुख्य विशेषताएं और मानदंड उच्च शक्ति, विरूपण के प्रतिरोध, तनाव और आर्थोपेडिक गुण होंगे।

वयस्कों के लिए गद्दे उनकी डिजाइन विशेषताओं में पूरी तरह से भिन्न हो सकते हैं। यह सब केवल व्यक्तिगत इच्छाओं या डॉक्टर की सिफारिशों पर निर्भर करता है। रीढ़ या जोड़ों की बीमारी की डिग्री के आधार पर, एक कठोर या मध्यम कठोर गद्दे का चयन किया जाता है, जो केवल मालिक को सुखद एहसास दे सकता है और स्वस्थ नींद सुनिश्चित कर सकता है।

एक कंप्रेसर के साथ एक गद्दे का उल्लेख करना आवश्यक है - एक एंटी-डिक्यूबिटस उत्पाद। ऐसा उत्पाद खरीदते समय, आपको इस बात पर ध्यान देने की आवश्यकता है कि यह किस चीज से बना है। सबसे उपयुक्त विकल्प रबरयुक्त कपड़े से बना गद्दा होगा, जिसे बिना किसी कठिनाई के साफ किया जाता है। इसमें ब्लोइंग सिस्टम होना चाहिए ताकि कोई असुविधा न हो। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात एक मूक कंप्रेसर की उपस्थिति है।

एक छात्र के लिए एक मॉडल चुनते समय, केवल कठोर गद्दे या मध्यम कठोरता वाले उत्पादों (स्वतंत्र स्प्रिंग्स के साथ) की तुलना करना आवश्यक है। किशोरी की ऊंचाई और वजन को ध्यान में रखना जरूरी है - ये बहुत महत्वपूर्ण कारक हैं। सबसे अच्छा विकल्प, निश्चित रूप से, प्राकृतिक भराव के साथ एक गद्दा होगा, जो केवल बच्चे के स्वास्थ्य को सकारात्मक रूप से प्रभावित करेगा।

प्रत्येक गद्दे का अपना जीवनकाल होता है। हालांकि, इसे कई वर्षों तक बढ़ाया जा सकता है, केवल कुछ प्रयासों से, इसकी सावधानीपूर्वक देखभाल की जा सकती है। मुख्य बात यह है कि इसे सही ढंग से रखना है ताकि यह ख़राब न हो, ताकि कोई अतिरिक्त सिलवटें या धक्कों न हों।

नींव यहां एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। यह लकड़ी की जाली है जो हवा के मार्ग को बढ़ावा देती है और इसमें उत्कृष्ट शारीरिक गुण होते हैं। लोहे के फ्रेम के साथ बिस्तर को स्थानांतरित करना अधिक कठिन होगा, आप इसे केवल फर्श पर रख सकते हैं और हिलना भूल सकते हैं। हालांकि, इस तरह की नींव होने से, आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि एक बड़े शरीर द्रव्यमान या कूदने वाले बच्चों के प्रभाव में, यह नहीं टूटेगा।

सबसे आरामदायक मामले, निश्चित रूप से, ज़िपर वाले मामले हैं।, इसलिए यह इस विशेष प्रजाति (सुविधा की अधिकतम डिग्री के कारण) पर करीब से नज़र डालने लायक है।

एक आरामदायक बिस्तर का एक और अनिवार्य हिस्सा एक टॉपर है। यह एक पतला गद्दा है जिसे विशेष देखभाल की आवश्यकता नहीं होती है। केवल समय-समय पर इसे हिलाना और धोना आवश्यक है - उस सामग्री की विशेषताओं के अनुसार जिससे इसे बनाया जाता है।

किसी भी गद्दे को चुनते समय, आपको इसकी सभी विशेषताओं, विशेषताओं का अध्ययन करने और कुछ निर्माताओं से इस या उस मॉडल को खरीदने वाले लोगों की समीक्षाओं को पढ़ने की आवश्यकता होती है।

बड़ी संख्या में सकारात्मक समीक्षाएँ आस्कोना विक्ट्री गद्दे के लिए निर्देशित की जाती हैं। वे काफी सक्रिय रूप से विज्ञापित और लोकप्रिय हैं, क्योंकि वे आकार में रखने, इसके लिए आवश्यक स्थानों में झुकने जैसे गुणों से संपन्न हैं।

एक और अच्छा गद्दा (ग्राहक समीक्षाओं के अनुसार) Ormatek सीजन मैक्स 4D मैट्रिक्स है। यह मॉडल दो तरफा है, यह दो पक्षों से संपन्न है, कठोरता में भिन्न है, जो बहुत सुविधाजनक है। एक स्वतंत्र स्प्रिंग ब्लॉक, प्राकृतिक अवयवों और शारीरिक गुणों के लिए धन्यवाद, यह न केवल मालिक को आनंद देगा, बल्कि एक अच्छी स्वस्थ नींद भी प्रदान करेगा।

शायद तीसरा लोकप्रिय गद्दा "स्पोर्टी स्प्रिंग" श्लाराफिया है। कंपनी 100 से अधिक वर्षों से बाजार में है, और इसलिए उसने ग्राहकों का विश्वास अर्जित किया है। यह ऐसा मॉडल है जिसमें न केवल सकारात्मक विशेषताएं हैं, बल्कि काफी उचित मूल्य भी है, जो उपभोक्ताओं को खुश नहीं कर सकता है। यह गद्दे इस मायने में अलग है कि इसे दो भागों में विभाजित किया गया है, जिनमें से प्रत्येक की एक अलग दृढ़ता है। ऐसा गद्दा जोड़ों के लिए अभिप्रेत है, क्योंकि प्रत्येक पक्ष को महिला और पुरुष की शारीरिक विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए बनाया गया है।

सही आर्थोपेडिक गद्दे कैसे चुनें, निम्न वीडियो देखें।