चारकोट शावर: चिकित्सीय जल प्रक्रियाएं

हाइड्रोथेरेपी के उपचार गुणों को प्राचीन काल से जाना जाता है। कोई आश्चर्य नहीं कि प्राचीन काल में रोमन स्नान लोकप्रिय थे। कई प्रसिद्ध वैज्ञानिकों और डॉक्टरों ने पानी के लाभकारी गुणों, मानव शरीर पर इसके प्रभाव के बारे में सोचा। लगभग सौ साल पहले, फ्रांसीसी जीन मार्टिन चारकोट के आविष्कार ने चिकित्सा में धूम मचा दी थी। उपचार की इस पद्धति के उपयोग से कई बीमारियों से छुटकारा पाना संभव हो गया। इस पद्धति के बारे में इतना दिलचस्प क्या है, आइए इसे जानने का प्रयास करें।

पानी के लाभकारी गुणों का अध्ययन करते हुए, प्रसिद्ध फ्रांसीसी चिकित्सक जीन मार्टिन चारकोट ने पाया कि शरीर के क्षेत्रों में एक निश्चित तरीके से निर्देशित पानी के जेट का उपयोग करने से सकारात्मक प्रभाव की उम्मीद की जा सकती है। प्रारंभ में, चारकोट के स्नान का उपयोग न्यूरोलॉजिकल रोगों के इलाज के लिए किया जाता था, जिससे रोगियों को दर्द कम करने और तंत्रिका तनाव को दूर करने की अनुमति मिलती थी।

जीन मार्टिन चारकोट ने रोगियों में रोगों की अभिव्यक्तियों को कम करने और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कामकाज में सुधार करने की कोशिश करते हुए, न्यूरोलॉजी और मनोचिकित्सा से निपटा। कुछ समय बाद, चिकित्सा और कॉस्मेटोलॉजी की अन्य शाखाओं में औषधीय गुणों का उपयोग किया जाने लगा।

अब तकनीक का उपयोग कई ब्यूटी सैलून द्वारा भी किया जाता है, क्योंकि इसकी विशेषताओं के कारण, हाइड्रोप्रोसेडर न केवल कई बीमारियों से छुटकारा पाने में मदद करता है, बल्कि सौंदर्य संबंधी दोषों को भी ठीक करता है।

चारकोट का स्नान एक मालिश है जो एक विशिष्ट क्षेत्र को निर्देशित पानी के एक मजबूत जेट का उपयोग करके किया जाता है। वहीं, पानी का तापमान ठंडे से गर्म तक, 20 से 45 डिग्री सेल्सियस के बीच रहता है।

प्रक्रिया के दौरान, रक्त वाहिकाओं का संकुचन और विस्तार होता है।जिससे रोगी को प्रसन्नता का अनुभव होने लगता है, शरीर अच्छे आकार में होता है। चारकोट के डूश का उपयोग करके, आप कई बीमारियों से छुटकारा पा सकते हैं, विशेष रूप से हृदय और संचार प्रणाली, क्योंकि प्रक्रिया के दौरान रक्त में ऑक्सीजन की बढ़ी हुई आपूर्ति शुरू होती है, जो सभी अंगों को उपयोगी पदार्थों से संतृप्त करती है।

सेल्युलाईट और अन्य समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए सभी महिलाओं को नियमित रूप से ब्यूटी सैलून में जाने और उपचार सत्रों से गुजरने का अवसर नहीं मिलता है, इसलिए अलेक्सेव के शॉवर हेड के बाजार पर उपस्थिति आपको इसे घर पर उपयोग करने की अनुमति देती है।

यह किसी भी घरेलू नल में फिट बैठता है और इसके लिए मजबूत पानी के दबाव की आवश्यकता नहीं होती है। डिवाइस में नोजल में बने सूक्ष्म छेद होते हैं जिसके माध्यम से पानी गुजरता है, जिससे 0.6 मिमी के व्यास के साथ बहुत पतले जेट बनते हैं। त्वचा के संपर्क में आने पर, 4 वायुमंडल तक दबाव डाला जाता है, जो चिकित्सीय प्रभाव प्राप्त करने के लिए पर्याप्त है।

आपको घर पर इस तरह के स्नान की आवश्यकता है या नहीं, आप लंबे समय तक बहस कर सकते हैं, लेकिन उपचार सत्र के बाद आप इससे छुटकारा पा सकते हैं:

• सेल्युलाईट;
• सेलुलर चयापचय में तेजी लाने;
• शरीर की चर्बी कम करें और फिगर को मॉडल करें;
• लसीका प्रवाह को सामान्य करें;
• त्वचा की लोच में सुधार;
• मृत कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करें।

प्रक्रियाओं के दौरान, शरीर स्व-उपचार की प्रक्रिया शुरू करता है, आंतरिक अंगों और प्रणालियों का काम सामान्य होने लगता है। हाइड्रोमसाज उस व्यक्ति की प्रतिरक्षा पर कार्य करता है जो युवा, अधिक जोरदार, ऊर्जा से भरा हुआ महसूस करने लगता है।

मैं विशेष रूप से महिलाओं पर चारकोट की आत्मा के प्रभाव को नोट करना चाहूंगा। इस प्रक्रिया में वसा जलने का प्रभाव होता है। समस्या क्षेत्रों पर पानी के एक शक्तिशाली जेट के संपर्क में आने पर, आप त्वचा को जल्दी से बहाल कर सकते हैं और इसे अधिक लोचदार बना सकते हैं, व्यावहारिक रूप से संतरे के छिलके से छुटकारा पा सकते हैं। इस तरह की प्रक्रिया को अंजाम देते समय, कई रोगियों ने प्रक्रिया से पहले और बाद में ध्यान देने योग्य परिणाम देखे, जबकि उन्होंने खुद को प्रतीक्षा में नहीं रखा, अतिरिक्त पाउंड भी चले गए।

चारकोट की बौछार थकान को खत्म करने, तंत्रिका तंत्र को आराम देने, अनिद्रा और अवसाद से छुटकारा पाने में मदद करती है। प्रक्रियाओं का रीढ़ पर आराम प्रभाव पड़ता है, जिसके परिणामस्वरूप तंत्रिका और मांसपेशियों में तनाव और जोड़ों में ऐंठन से राहत मिलती है।

चारकोट की बौछार कई बीमारियों के लिए प्रयोग की जाती है:

• डिप्रेशन;
• पुरानी थकान और अधिक काम;
• उदासीनता और न्यूरोसिस;
• ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, गठिया, आर्थ्रोसिस, गठिया;
• वीएसडी;
• गठिया:
• एलर्जी।

प्रक्रिया से पहले, डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि कुछ बीमारियों के लिए मालिश का उपयोग नहीं किया जा सकता है। डॉक्टर एक विस्तृत परामर्श देंगे और संकेत देंगे कि किन क्षेत्रों को प्रभावित किया जाना चाहिए।

आप बिना पूर्व तैयारी के चारकोट के शॉवर में जा सकते हैं, आपको बस एक स्विमिंग सूट या स्विमिंग ट्रंक, अपने सिर के लिए एक टोपी और स्लेट या फ्लिप फ्लॉप की आवश्यकता है। प्रक्रिया शुरू करने से पहले, वे स्नान सूट पहनते हैं और स्नान कक्ष में जाते हैं।

सत्र तकनीक इस प्रकार है: रोगी शावर कक्ष में प्रवेश करता है और नर्स या अन्य विशेषज्ञ से लगभग 3 मीटर की दूरी पर खड़ा होता है। शरीर के वांछित भागों की मालिश करते हुए, पानी की एक धारा ऊपर से नीचे की ओर कम होने लगती है। अंतिम परिणाम इस बात पर निर्भर करता है कि विशेषज्ञ कितनी सही ढंग से हाइड्रोमसाज करता है।

प्रक्रिया को पीछे से शुरू किया जाना चाहिए, फिर रोगी मुड़ना शुरू कर देता है, बारी-बारी से आगे और पीछे। चेहरे की बारी के साथ, पेट की गोलाकार मालिश की जाती है। प्रक्रिया के दौरान, विशेषज्ञ रीढ़, सिर, स्तन ग्रंथियों पर पानी आने से बचाता है। अंगों से पेट तक पानी की एक धारा निर्देशित की जाती है। उपचार के प्रारंभिक चरणों में, पानी का तापमान 40 डिग्री होता है, फिर तापमान में लगातार 20 डिग्री की कमी होती है।

प्रक्रिया के दौरान, तापमान में धीरे-धीरे कमी आती है, गर्म से ठंडे की ओर बढ़ रहा है। प्रक्रिया की शुरुआत में, गर्म पानी का उपयोग 42 डिग्री तक किया जाता है, और फिर ठंडे पानी को 20 सेकंड के लिए 20 डिग्री तक के तापमान पर चालू किया जाता है। अगले सत्र में तापमान में अंतर बढ़ जाता है।सत्र के दौरान हर बार पानी का दबाव बढ़ जाता है और तापमान कम हो जाता है।

पहले कुछ सत्रों के दौरान, शरीर को भार की आदत हो जाएगी।, इस समय एक जल जेट का उपयोग किया जाता है। यदि यह क्रिया पर्याप्त नहीं है, तो रोगी अपनी इच्छा से करीब आ सकता है। यदि रोगी को दर्द या बेचैनी महसूस होती है, तो आप दूर जा सकते हैं। इस समय, एक विशेषज्ञ उसकी भलाई देखता है और उसे बताता है कि क्या करना है और कैसे करना है।

पहले सत्रों में हाइड्रोमसाज के दौरान, रोगियों को थोड़ी असुविधा का अनुभव हो सकता है। गोरी और विशेष रूप से संवेदनशील त्वचा वाली लड़कियों के शरीर पर चोट के निशान दिखाई दे सकते हैं। सांवली लड़कियों में, इस तरह के घाव आमतौर पर कम ध्यान देने योग्य होते हैं। 2-3 सत्रों के बाद अप्रिय संवेदनाएं गायब हो जाती हैं, हेमटॉमस अब प्रकट नहीं होते हैं और शरीर धीरे-धीरे प्रक्रिया के लिए अभ्यस्त हो जाता है।

प्रक्रियाओं की बात करें तो, कई रोगी पूछते हैं कि उन्हें कितनी बार किया जाना चाहिए और उपचार कितने समय तक करना चाहिए। डॉक्टर के पास जाने के बाद, प्रक्रिया के लिए आवश्यक समय बीमारियों और कॉस्मेटिक दोषों से छुटकारा पाने के लिए निर्धारित किया जाता है।

ऐसा उपचार केबिन में किया जाता है, क्योंकि इसके लिए विशेष उपकरण की आवश्यकता होती है।प्रक्रियाएं एक नर्स या अन्य विशेषज्ञ द्वारा की जाती हैं। सत्र एक से पांच मिनट तक रहता है, समय डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है। मालिश का कोर्स तीन सप्ताह तक है, ऐसी प्रक्रियाएं हर दिन की जा सकती हैं। छह महीने के बाद, चिकित्सीय मालिश का कोर्स दोहराया जा सकता है।

स्कॉटिश और चारकोट फैन शावर हैं। स्कॉच के लिए, अलग-अलग तापमान के पानी के साथ दो होसेस का उपयोग किया जाता है, और एक नली का उपयोग किया जा सकता है, जिसमें पानी का तापमान बारी-बारी से बदला जाता है। रोगी को 30 सेकंड के लिए गर्म पानी दिया जाता है, और फिर 20 सेकंड के लिए ठंडा पानी डाला जाता है। तो छह मिनट में तापमान छह बार बदलता है। हर दिन या हर दूसरे दिन 20 सत्र तक करें। यदि प्रक्रिया केवल शरीर के कुछ हिस्सों पर की जाती है, तो प्रक्रियाओं को 30 सत्रों तक बढ़ाया जाना चाहिए।

प्रशंसक विधि के साथ, प्रक्रिया उसी तरह की जाती है, लेकिन एक विशेष नोजल का उपयोग किया जाता है। इसकी मदद से पंखे के रूप में पानी का छिड़काव किया जाता है। यह प्रक्रिया 1 मिनट तक चलती है, 20 से 32 डिग्री के तापमान वाले पानी का उपयोग किया जाता है, जबकि जल प्रवाह 1.5 से 3 वायुमंडल में बदल जाता है। हर दिन सत्र आयोजित किए जाते हैं।

जो महिलाएं फिगर बनाए रखने के लिए फिटनेस में लगी हुई हैं, उनके लिए चारकोट के शॉवर को सप्ताह में दो बार देखा जा सकता है, जबकि आप ब्रेक नहीं ले सकते। प्रक्रियाओं के बाद, आप एक संवेदनाहारी जेल लागू कर सकते हैं यदि मांसपेशियों में असुविधा और दर्द महसूस होता है, या चोट के लिए एक उपाय है ताकि वे तेजी से भंग हो जाएं।

यद्यपि चारकोट के स्नान के कई फायदे हैं, आपको यह पता लगाना चाहिए कि क्या इसके उपयोग के लिए मतभेद हैं और इस प्रक्रिया के पेशेवरों और विपक्ष क्या हैं।

यह देखते हुए कि पानी की धारा तेज दबाव में शरीर से टकराती है, ऐसी प्रक्रिया दर्दनाक हो सकती है। अक्सर, हेमेटोमा पानी के प्रभाव के स्थल पर दिखाई देते हैं, ये छोटे, लगभग अदृश्य घाव या बड़े हेमटॉमस हो सकते हैं।विशेष रूप से संवेदनशील त्वचा और गोरे बालों वाली महिलाओं में चोट के निशान दिखाई देते हैं।

कुछ मरीज़ बेचैनी महसूस करते हैं और अक्सर इलाज बंद कर देते हैं। आमतौर पर, कई प्रक्रियाओं के बाद, चोट लगना बंद हो जाता है। उपचार शुरू करते समय, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि यदि हेमटॉमस दिखाई देते हैं, तो आपको गायब होने तक लगभग दो सप्ताह इंतजार करना होगा। इसलिए अगर महिलाओं को स्विमसूट में आराम करना है, तो हाइड्रोमसाज पहले ही कर लेना चाहिए ताकि चोट के निशान गायब होने में समय लग सके।

महिलाओं को यह ध्यान रखना चाहिए कि मासिक धर्म के दौरान इस प्रक्रिया से गुजरने की सिफारिश नहीं की जाती है, खासकर अगर गर्भवती महिलाएं ऐसा नहीं कर सकती हैं, क्योंकि इससे जटिलताएं हो सकती हैं। बच्चे के जन्म के बाद, महिलाओं को स्वर बहाल करने के लिए कई प्रक्रियाओं से गुजरना पड़ सकता है।

सिफारिशों और संभावित मतभेदों को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिएअन्यथा, सकारात्मक प्रभाव के बजाय, आप अपने स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकते हैं। सभी प्रक्रियाओं को एक योग्य विशेषज्ञ द्वारा किया जाना चाहिए, अन्यथा ऐसा स्नान शरीर के लिए हानिकारक हो सकता है।

पाठ्यक्रम शुरू करने से पहले, डॉक्टर की सिफारिशों को सुनना और विशेष संस्थानों में सत्र लेना बेहतर है।

निम्नलिखित कारक प्रक्रिया का एक बड़ा लाभ हैं:

• ऐसी मालिश सस्ती है;
• उच्च दक्षता है;
• संचार प्रणाली के कामकाज में सुधार;
• हानिकारक पदार्थ और विषाक्त पदार्थ हटा दिए जाते हैं;
• त्वचा जवान और लोचदार हो जाती है।

हाल ही में, सेल्युलाईट से छुटकारा पाने के लिए ये प्रक्रियाएं सबसे अधिक प्रासंगिक हो गई हैं, जो कई महिलाओं को चिंतित करती है। प्रक्रिया के लिए धन्यवाद, रक्त परिसंचरण में तेजी आने लगती है और चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार होता है।सत्र के बाद, चमड़े के नीचे की वसा जलने लगती है और सेल्युलाईट कम ध्यान देने योग्य हो जाता है।

सत्र से पहले, एक डॉक्टर से परामर्श किया जाता है, क्योंकि इस पानी की मालिश कुछ बीमारियों में contraindicated है, जैसे:

• फुफ्फुसावरण;
• स्त्री रोग संबंधी रोग;
• दिल के रोग;
• रक्त रोग;
• तीव्र त्वचा रोग;
• पेट में नासूर।

ऐसी बीमारियों की उपस्थिति में, डॉक्टर का परामर्श अनिवार्य है, कुछ मामलों में उन्हें अनुमति दी जाती है।

आप इसके साथ प्रक्रियाएं नहीं कर सकते:

• मासिक धर्म;
• गुर्दे की बीमारी;
• ऊंचा शरीर का तापमान;
• ऑन्कोलॉजी;
• गर्भावस्था;
• मायोमा;
• हरनिया;
• तपेदिक;
• दिल का दौरा और स्ट्रोक।

चारकोट की बौछार उन लोगों के लिए विशेष रूप से उपयोगी मानी जाती है जो तंत्रिका तंत्र के रोगों से पीड़ित हैं, ऐसे रोगियों को केवल हाइड्रोमसाज की आवश्यकता होती है। गर्म पानी के दबाव के लिए धन्यवाद, आप तनाव को दूर कर सकते हैं, न्यूरोसिस और एक जुनूनी स्थिति से शांत हो सकते हैं। कुछ क्षेत्रों को निर्देशित पानी का एक जेट आपको तंत्रिका तंत्र को शांत करने, इसे वापस सामान्य स्थिति में लाने की अनुमति देता है।

कई रोगियों में रुचि है कि क्या बाथरूम में घर पर अपने हाथों से प्रक्रिया करना संभव है। घर पर, हाइड्रोमसाज किया जा सकता है, लेकिन प्रक्रिया का प्रभाव कम होगा।यह इस तथ्य के कारण है कि हाइड्रोमसाज के दौरान 3 मीटर की दूरी पर एक मजबूत शक्तिशाली जेट द्वारा पानी की आपूर्ति की जाती है। आधुनिक अपार्टमेंट में एक ही कार्रवाई को प्राप्त करना बेहद मुश्किल है। टोन बढ़ाने के लिए, एक विशेष मालिश स्प्रे के साथ एक दैनिक विपरीत स्नान काफी उपयुक्त है। लेकिन ऐसी विधि चारकोट के स्नान की तुलना में दक्षता में बहुत कम होगी।

अब दुकानों में चारकोट की आत्मा का प्रतिस्थापन दिखाई दिया - अलेक्सेव का नोजल। इसे हाइड्रोमसाज का एक एनालॉग कहा जा सकता है। डिज़ाइन में एक नोजल है, जिसके उपयोग से आप सबसे बड़ा प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं।

अलेक्सेव का शॉवर आग की नली की तरह काम करता है, यानी बहुत सारे जेट छोटे छेद से बाहर निकलते हैं। ऑपरेशन के दौरान, पानी का छिड़काव नहीं किया जाता है, बल्कि एक शक्तिशाली जेट में बहता है और शरीर के एक विशिष्ट क्षेत्र को प्रभावित करता है।

अलेक्सेव की आत्मा की स्थापना मुश्किल नहीं है, इसके लिए आपको चाहिए:

• शॉवर सिर को खोलना;
• एडेप्टर को हाइड्रोमसाज में पेंच करें;
• नली को नोजल संलग्न करें।

अलेक्सेव के शॉवर में दो जाल हैं - 19 और 61 छेदों के लिए, जिसकी बदौलत रोगी खुद जेट की तीव्रता और दिशा चुनता है। यदि आप 19 छेद वाली जाली का उपयोग करते हैं, तो आप सुई की मालिश करवा सकते हैं, जिससे सेल्युलाईट से छुटकारा मिलेगा। 61 छेद वाली जाली का उपयोग करते समय, आप अधिकतम प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं, जो कि चारकोट के शॉवर से भी अधिक होगा। इस प्रकार, घरेलू उपचार स्नान करना काफी संभव है।

वजन कम करने के उद्देश्य से अक्सर महिलाओं द्वारा अलेक्सेव का नोजल खरीदा जाता है।

इस प्रक्रिया के साथ, आप यह कर सकते हैं:

• चमड़े के नीचे की वसा को तोड़ो;
• रक्त परिसंचरण को सामान्य करें, चयापचय में तेजी लाएं;
• विषाक्त पदार्थों को हटा दें;
• त्वचा और मांसपेशियों को गर्म करें।

कॉस्मेटिक दोषों के अलावा, इन प्रक्रियाओं का उपयोग हृदय, तंत्रिका तंत्र, मौसम पर निर्भरता, रजोनिवृत्ति, मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के रोगों के कई रोगों के लिए किया जाता है।

हाइड्रोमसाज कोर्स करने वाले मरीजों द्वारा कई सकारात्मक समीक्षाएं छोड़ी गईं। विभिन्न विशिष्टताओं के कई डॉक्टरों का भी साक्षात्कार लिया गया। डॉक्टरों के अनुसार, इस प्रक्रिया को विशेष रूप से उपस्थित चिकित्सक की गवाही के अनुसार किया जाना चाहिए, जो पुरानी बीमारियों को ध्यान में रखता है। केवल एक उच्च योग्य विशेषज्ञ को ही प्रक्रिया को अंजाम देना चाहिए, अन्यथा सकारात्मक के बजाय केवल एक नकारात्मक प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है।

डॉक्टरों के अनुसार चारकोट का स्नान बहुत प्रभावी होता है। लेकिन किसी को स्त्री रोग विशेषज्ञ की राय को ध्यान में रखना चाहिए जो स्पष्ट रूप से महिलाओं में पेट और जांघों और कमर में हाइड्रोमसाज के उपयोग के खिलाफ है। एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट सेल्युलाईट के लिए इस तरह के उपचार की सिफारिश करता है, लेकिन डॉक्टर से परामर्श करने के बाद ही।

कई रोगियों के लिए, यह प्रक्रिया काफी दर्दनाक थी, खासकर पहली बार। लेकिन दो या दो से अधिक प्रक्रियाओं के बाद, बेचैनी और दर्द गायब हो गया, जोश और ऊर्जा दिखाई दी। 10 प्रक्रियाओं के बाद त्वचा अधिक लोचदार और चिकनी हो गई।

चिकित्सीय प्रभाव प्राप्त करने के लिए, पूरा कोर्स पूरा करना बेहतर है। कई मरीज़ एक प्रक्रिया से गुजरने की सलाह देते हैं और यह निर्धारित करने के लिए कि क्या यह प्रक्रिया उपयुक्त है, क्या इससे असुविधा और दर्द होगा, यह निर्धारित करने के लिए पूरे पाठ्यक्रम को एक बार में नहीं लेना चाहिए।

चारकोट शावर के उपयोग के बारे में अधिक जानकारी के लिए वीडियो देखें।